Hver fjerde har vurdert hvit måned

– Vi er glade for å se at så mange har vurdert å ta en måned pause fra alkoholen. En hvit måned har mange positive effekter. Ikke minst etter en desember hvor det kan bli litt mye av mye. Det gir positive helseeffekter og en god mulighet til refleksjon over egne alkoholvaner, sier generalsekretær i Av-og-til, Ragnhild Kaski.

Undersøkelsen gjennomført av Ipsos på vegne av alkovettorganisasjonen viser at 27 prosent av nordmenn har vurdert en hvit måned.

Alkoholgrepet får støtte av lege og forsker Torgeir Gilje Lid ved Regionalt kompetansesenter for rusmiddelforskning i Helse Vest. Han peker på en rekke fordeler med å prøve ut en alkoholfri måned.

– Det er en god måte å bli bevisst hvordan alkoholen påvirker kroppen og psyken. I tillegg kan en pause fra alkohol ha en rekke positive konsekvenser, som bedre søvnkvalitet, vektnedgang og bedre form. Tar man med seg bedre vaner etter en slik måned kan det også bidra til bedre helse og redusert risiko for mange sykdommer, sier Lid.

Har du noen gang i løpet av de siste 2 årene vurdert å ta en hvit måned? 

Norge	27 %
Oslo	32 %
Vestfold og Telemark	32 %
Innlandet	29 %
Rogaland	29 %
Troms og Finnmark	29 %
Trøndelag	27 %
Agder	26 %
Viken	24 %
Nordland	24 %
Vestland	22 %
Møre og Romsdal	22 %

Om undersøkelsen 

Undersøkelsen er gjennomført av Ipsos på oppdrag fra Av-og-til i perioden januar-mars 2023. 2668 personer er intervjuet på landsbasis i et representativt utvalg.

Kontaktinformasjon Ragnhild Kaski

411 01 621

ragnhild@avogtil.no

Kontaktinformasjon Torgeir Gilje Lid 

900 60 656