Jetlag – mange påvirkes, slik lindres effekten
- Jetlag kan være vanskelig å takle, og mange har opplevd enten å våkne grytidlig og ikke klare å sovne igjen, eller ha problemer med å holde seg våkne når ettermiddagen kommer, sier Ellen Wolff Andresen, Markeds - og Administrasjonssjef i Ticket Feriereiser.
Etterspørselen etter eksotiske reisemål langt bort øker kraftig og mange vil maksimere opplevelsene på ferien. Men et reisemål langt unna medfører vanligvis tilpasning mellom tidssoner som i forskjellig grad påvirker oss. Omtrent halvparten (51 prosent) opplever at de påvirkes av jetlag, mens 38 prosent sier at de aldri påvirkes av jetlag.
Av de som merker tidsforskjellen velger 7 av 10 så raskt som mulig å tilpasse seg den nye tidssonen ved å legge seg og stå og til rimelig tid. Bare 4 prosent av de som påvirkes av jetlag påbegynner omstillingen av tiden allerede før avreise ved å tilpasse når de står opp og legger seg mer mot ferielandets tider. Bare 3 prosent bruker melatonin eller koffeintabletter for å gjøre omstillingen lettere.
En annen løsning er å velge reisemål med så liten tidsforskjell mot Norge som mulig. Sør-Afrika er et ferieland hvor etterspørselen har økt enormt i løpet av det siste året. Landets varierende natur og mange ulike opplevelsesmuligheter – alt fra strender med pingviner til vinavlinger og safari – frister stadig flere. Tidsforskjellen mellom Norge og Sør-Afrika er liten, noe som gjør at man til tross for en lang flyreise raskt kan tilpasse seg sørafrikansk tid, og dermed slippe en eventuell vanskelig omstilling.
Hva gjør du vanligvis for å bli kvitt jetlag?
- Jeg forsøker å omstille meg så raskt som mulig når jeg kommer frem til reisemålet (legger meg/står opp i rimelig tid etc), 73 prosent
- Jeg har problemer med å omstille meg, det er bare å holde ut den tiden det tar, 16 prosent
- Jeg forsøker å stille om tiden allerede før avreise for raskere kunne tilpasse meg den nye tiden når jeg kommer til reisemålet, 4 prosent
- Jeg bruker hjelpemidler som melatonin/koffeintabletter for å hjelpe kroppen i gang, 3 prosent.
- Påvirkes på annen måte enn over, 3 prosent
- Jeg påvirkes ikke av jetlag, 38 prosent
- Usikker/vet ikke, 11 prosent
Kilde: Tickets Kantar Kantar Sifoundersøkelse, riksrepresentativt utvalg
Kontakter
Ellen Wolff AndresenMarkeds- og administrasjonssjef - Markesføring, kommunikasjon og PR
Tel:+47 22 05 15 10ellen.wolff.andresen@ticket.noBilder
Om Ticket Feriereiser
Om Ticket: Ticket er Nordens største feriereisebyråkjede med salg via butikk, på telefon og online. Ticket selger reiser fra samtlige ledende charterselskap, reisearrangører, cruiserederier, flyselskap, hotell og leiebilselskap. Ticket har 68 butikker i Norge og Sverige og online salg i 10 land under varemerkene Ticket, AirnGo og Charter. Ticket Feriereiser eies av investeringsselskapet Braganza.
Følg pressemeldinger fra Ticket Feriereiser
Registrer deg med din e-postadresse under for å få de nyeste sakene fra Ticket Feriereiser på e-post fortløpende. Du kan melde deg av når som helst.
Siste pressemeldinger fra Ticket Feriereiser
Vårens røde dager – slik får du maks ut av fridagene19.4.2024 09:30:00 CEST | Pressemelding
Med våren kommer også de røde dagene, og dermed den perfekte tiden å reise bort på en langweekend. Første mai, Kristi himmelfart, 17. Mai og Pinse nærmer seg. I år ligger disse røde dagene fordelaktig i kalenderen i forhold til ekstra fri uten å ta ut for mange feriedager. Tyvstart sommeren før alle andre og møt varmen i sydlige Europa.
En usikker verdenssituasjon styrer valg av reisemål12.4.2024 09:30:00 CEST | Pressemelding
En urolig verden påvirker ikke reiselysten vår, men påvirker valg av reisemål og reisetype, ifølge Tickets Kantar SIFO-undersøkelse. At det er direktefly/enkle forbindelser og at reisemålet er trygt og sikkert topper listen med henholdsvis 46 og 45 prosent, tett fulgt av reisens pris – tre reisetrender som tydelig gjenspeiler vår tid, ifølge reisebyrået Ticket.
Tickets store trendrapport Ticket Collection: Slik blir reiseåret 202422.3.2024 10:00:00 CET | Pressemelding
Reisebyrået Ticket har gjennomført en stor Kantar SIFO-undersøkelse og gravd i bookingstatistikken for å kartlegge nordmenns reisemønster i sin årlige trendrapport Ticket Collection. Den viser flere enn 60 prosent har tenkt å reise til utlandet på ferie i 2024, men økonomien og den urolige omverdenen endrer reiselivet.
Hit reiser vi i påsken13.3.2024 10:00:00 CET | Pressemelding
Påsken er populært for en ferietur til utlandet, og 13 prosent sier de planlegger en utenlandsreise i påsken ifølge Tickets siste Kantar SIFO-undersøkelse. Mange nordmenn reiser sørover, gjerne til solfylte strender eller en av Europas storbyer. Det mest populære reisemålet i årets påskeferie er Gran Canaria etterfulgt av Bangkok og Alicante, viser fersk bookingstatistikk fra Ticket.
Hit reiser vi i sommer – de mest populære reisemålene4.3.2024 13:00:00 CET | Pressemelding
Bestillingene av sommerens feriereiser viser som vanlig av reisemål rundt Middelhavet dominerer, men Bangkok har slått knockout på alle og troner øverst på listen over de mest bestilte reisemålene sommeren 2024. Spania er det mest bestilte ferielandet og har 4 av plassene på topplisten over reisemål i sommer. Dette viser fersk statistikk fra Nordens største reisebyrå, Ticket.
I vårt presserom finner du alle våre siste pressemeldinger, kontaktpersoner, bilder, dokumenter og annen relevant informasjon om oss.
Besøk vårt presserom